• EPD-3 voedingsprogramma
  • Contact
  • Login
Logo Total Health
  • Opleidingen
    • VoetreflexPlus™
      • Basisvakopleiding
      • Verdiepingsjaar
      • Specialisatiejaar
    • Kruidengeneeskunde
      • Basisvakopleiding
      • Verdiepingsjaar
      • Specialisatiejaar
    • Acupunctuur
      • Basisvakopleiding
      • Verdiepingsjaar
      • Specialisatiejaar
    • Chinfood® Chinese Voedingsleer
      • Bekijk de opleiding
    • Medische Basiskennis
      • Bekijk de opleiding
    • Westerse kruidengeneeskunde voor TCM acupuncturisten
      • Bekijk de opleiding
    • Trainingen
      • OncoReflex® Master
    • Lichaamsmassage
      • Opleiding Masseur
      • Holistic Pulsing
  • Cursussen
    • Onze Agenda
    • Cursussen & bijscholingen
      • Zie alle cursussen & bijscholingen
      • NIEUW
      • Acupunctuur
      • Chinese Geneeskunde
      • Kruidengeneeskunde
      • Lichaamsmassage
      • Medische Basiskennis
      • Vijf Elementen Voeding
      • Voetreflexologie
      • Zelfontwikkeling
      • Online
  • Online
  • Health shop
  • Over Total Health
    • Studeren bij Total Health
      • Over ons
      • Accreditaties & partners
      • Docenten
      • Werken bij Total Health
    • Locaties
      • Amsterdam
      • Breda
      • Breda (vaareindseweg)
      • Eindhoven
      • Utrecht (Bilthoven)
      • Nijmegen (Gendt)
      • Zwolle (Wijhe)
    • Inspirerende artikelen
      • Blogs
      • Artikelen
      • Recepten
      • Praktijk in het zonnetje
      • wetenschappelijke artikelen
  • Kennismaken?
    • Kom kennismaken met Total Health
      • Gratis kennismakingsworkshops
      • De opleiding Voetreflex
      • De opleiding voeding
      • De opleiding acupunctuur
      • De opleiding kruiden
      • Gratis webinars
  • Login
  • EPD-3 voedingsprogramma
  • Contact
Cursus

Gewichtsbeheersing

Duur 3 lesdagen
Startdatum zaterdag 06-03-2027
Locatie Utrecht (Bilthoven)
Algemeen Lesinhoud Kosten Data & locaties
Inschrijven

Home Products Gewichtsbeheersing

Gewichtsbeheersing - Voel je lekker in je vel

Tijdens deze 3-daagse cursus Gewichtsbeheersing leer je om af te rekenen met overgewicht, het ideale gewicht te vinden en vast te houden. Daarmee help je jouw cliënten, maar misschien ook jezelf. Je krijgt inzicht in de oorzaken van overgewicht en de zin en onzin van diëten. Ook krijg je verschillende oefeningen om te onderzoeken welke manier van voeden het beste bij jou of je cliënt past. Om het geheel compleet te maken leer je een speciale VoetreflexPlus™ massage en een Chinli®-Tuina lichaamsmassage gericht op gewichtsbeheersing.

Reken af met overgewicht vanuit verschillende zienswijzen

Je leert om overgewicht en gewichtsbeheersing te bekijken vanuit de Westerse orthomoleculaire geneeskunde, maar ook vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Bijpassende recepten helpen om naar een gezond gewicht te werken en vast te houden. De gerechten zijn eenvoudig te bereiden en zeer smaakvol. Zo kom je erachter dat gezond eten ook gewoon lekker kan zijn en vol te houden is.

Voor wie is deze cursus interessant?

Voor iedereen die geïnteresseerd is in het thema overgewicht en gewichtsbeheersing. De cursus Gewichtsbeheersing is speciaal ontworpen voor diegenen die zich willen specialiseren binnen de wereld van voetreflexologie, met een specifieke focus op overgewicht. Omdat basiskennis van de reflexzones vereist is, is het noodzakelijk dat je minimaal een jaar voetreflexopleiding genoten hebt.

Docent

Meer over docent
Nancy van Dijk
Meer over docent
Jerrell Waterval
Meer over docent
Dolf Chin See Chong

Accreditaties

BATC, CAT, CGO, KTNO, LVNT, MBOG, NMTN, NVST, Platform CGZ (fusie: FAGT, VBAG, VIV, VNRT

Lesinhoud Gewichtsbeheersing

Graag informeren we je over de lesinhoud van deze cursus. Hieronder vind je het overzicht van wat je kunt verwachten op deze lesdag. Lestijden zijn van 10.00 uur tot en met 17.00 uur.

In deze cursus komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod:

  • Inzicht in de diverse oorzaken van overgewicht
  • Diëten: feiten en fabels. De zin en onzin van diëten
  • Oefeningen om te kijken welke dieet-/voedingswijze het beste past
  • De visie op overgewicht bekeken vanuit de Traditionele Chinese geneeskunde
  • Bijpassen voedingsadviezen vanuit de 5 elementenleer.
  • De visie op overgewicht bekeken vanuit de moderne westerse Orthomoleculaire Geneeskunde
  • Diverse ondersteunende adviezen
  • Een duidelijke demonstratie van de voetreflexmassage gericht op gewichtsbeheersing, zodat je kunt zien hoe deze worden uitgevoerd.
  • Het onder professionele en deskundige begeleiding aanleren van Voetreflexmassage
  • Een duidelijke demonstratie van de Chinli-Tuina buikmassage gericht op gewichtsbeheersing, zodat je kunt zien hoe deze worden uitgevoerd.
  • Het onder professionele en deskundige begeleiding aanleren van Chinli-Tuina buikmassage
  • Het ondergaan van zowel de voetreflex- als Chinli-Tuina massage zodat je zelf de weldadige effecten van deze massages ervaart
     

Studiemateriaal cursus Gewichtsbeheersing

Bij deze erkende cursus zit een uitgebreide gecertificeerde syllabus waarin theorie en praktijk over de gewichtsbeheersing uitgebreid besproken wordt. De bijbehorende massages staan stap voor stap uitgeschreven en worden ondersteund door verhelderende foto’s. Hierdoor kun je er thuis meteen mee aan de slag. De syllabus kun je ook prima als naslagwerk gebruiken.

Certificaat en kosten Gewichtsbeheersing

Je ontvangt een digitaal certificaat van de cursus Gewichtsbeheersing
De kosten bedragen € 410,- inclusief syllabus en digitaal certificaat.
De betaling van deze cursus kan direct via iDEAL | Wero of Bancontact (België).

Betaal je op rekening? Dan ontvang je 10 weken voor aanvang van de cursus de factuur.

Locatie
Utrecht (Bilthoven)
Startdatum
zaterdag 06-03-2027
Docent
Dolf Chin See Chong
Lesrooster
3 lesdagen

Gewichtsbeheersing

NaamDatumTijdOmschrijving
Dag 1: Gewichtsbeheersing - 5 elementen voedingsadviezen 06-03-2027 10:00 - 17:00
Dag 2: Gewichtsbeheersing - Chinli®-Tuinamassage 20-03-2027 10:00 - 17:00
Dag 3: Gewichtsbeheersing vanuit de Westerse Filosofiemassage 24-04-2027 10:00 - 17:00

3 lesdagen

Inschrijven

Is de cursus vol of kan je niet op de geplande data of locatie? Meld je aan voor de interesselijst of op de wachtlijst voor deze cursus. Je wordt als eerste op de hoogte gebracht zodra er nieuwe data en locaties bekend zijn of wanneer er een plekje vrij komt. 

Houd mij op de hoogte van nieuwe dataPlaats mij op de wachtlijst
Inschrijven

Gerelateerd

Theorie & Praktijk

Chinfood® Voedingsconsulent

Cursus
23-09-2026
Breda
15 lesdagen
Schrijf je in
Voeten Theorie & Praktijk

De vrouw

Cursus
Meerdere startdata
Meerdere locaties
3 lesdagen
Schrijf je in
Voeten Theorie & Praktijk

Neuroreflexologie

Cursus
Meerdere startdata
Meerdere locaties
3 lesdagen
Schrijf je in

Contact

  • 076-8200240

  • info@totalhealth.eu

Opleidingen

Algemene voorwaarden

Health Shop

Algemene voorwaarden

Opleidingen

  • Holistisch VoetreflexPlus™ Masseur
  • Kruidengeneeskunde
  • Acupunctuur
  • Medische Basiskennis
  • Medische Basiskennis - Online
  • Chinfood® Chinese Voedingsleer
  • Westerse kruidengeneeskunde voor TCM therapeuten
  • OncoReflex® Master

Locaties

  • Amsterdam
  • Breda
  • Breda (vaareindseweg)
  • Eindhoven
  • Utrecht (Bilthoven)
  • Nijmegen (Gendt)
  • Zwolle (Wijhe)

Blijf op de hoogte

Inschrijven inspiratiebrief

Powered by Lyfter.nl
  • Algemene voorwaarden
Welkom op onze website. Om uw ervaring te personaliseren en onze website te optimaliseren, maken wij gebruik van cookies. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van alle cookies zoals beschreven in ons cookiebeleid. U kunt uw voorkeuren op elk moment aanpassen via de cookie-instellingen.
InstellingenAccepteren
Manage cookies

Privacy overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd, opgeslagen in uw browser omdat ze essentieel zijn voor de werking van de basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om deze cookies te weigeren. Het weigeren van sommige van deze cookies kan echter van invloed zijn op uw browse-ervaring.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld
Noodzakelijke cookies zijn absoluut essentieel voor de goede werking van de website. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingskenmerken van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Niet noodzakelijk.
Eventuele cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor de werking van de website en specifiek worden gebruikt om gebruikerspersoonlijke gegevens te verzamelen via analyses, advertenties, andere ingesloten inhoud, worden aangeduid als niet-noodzakelijke cookies. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat u deze cookies op uw website gebruikt.
OPSLAAN & ACCEPTEREN